Natuur & avontuur Outdoor activiteiten Religieuze & spirituele activiteiten

Dompel jezelf onder in de natuur voor een ontspannende yoga-ervaring met wierook en essentiële oliën om volledig in contact te komen. Vind je balans door begeleid ademwerk op een van de meest ongelooflijke plekken op Ibiza.

Highlights

• Breng lichaam, geest en ziel in balans op Ibiza
• Verbind je ziel met de geest van het magische eiland
• Ontdek de kracht om je te herenigen met je wilde zelf op Ibiza

Description

Elke les die ik geef is anders omdat ik ze afstem op de behoeften en de fysieke constitutie van mijn cliënten (Dosha). De sessies zijn sterk gericht op ademwerk (Pranayama en Sjamanisme). Ik geef ook Kundalini's ontwakingstechnieken, geïnspireerd door sjamanistische yoga. Kundalini is onze grootste kracht – het is de seksuele energie die we ten dienste van de geest moeten stellen. Kundalini is vaak geblokkeerd en moet worden gewekt. Eenmaal wakker, moeten we leren het te kanaliseren en te richten op het hart, de geest en spirituele krachten. De yogales duurt een uur en 30 minuten. In mijn lessen neem ik altijd asana's, mantra's zingen en genezende muziekinstrumenten op om lichaam, geest en ziel te synchroniseren met oneindige voordelen voor het zenuwstelsel, sjamanistische praktijken en meditaties. De ervaring wordt verrijkt met essentiële oliën, Tibetaanse bellen, instrumenten, wierook en palo Santo.

Includes

Yogamatten Blokken Deken De ervaring wordt verrijkt met essentiële oliën Tibetaanse klokken Instrumenten Wierook en palo Santo.

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling