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Détendez-vous avec un bain sonore réparateur à Ibiza. Profitez des bols chantants, d'une relaxation profonde et, en option, d'un cacao – idéal pour un moment de bien-être privé ou à partager avec vos proches.

Highlights

• Bain sonore réparateur pour favoriser une relaxation profonde
• Apaissez votre esprit et votre corps grâce à une thérapie sonore relaxante.
• Cacao en option pour vous aider à vous détendre et à profiter pleinement de ce moment de bien-être.
• Comprend une visualisation et une relaxation progressive
• Idéal pour des séances de bien-être privées et des retraites de groupe

Description

Faites une pause réparatrice avec un voyage sonore apaisant conçu pour détendre votre corps, clarifier votre esprit et favoriser votre bien-être général. La séance peut commencer par un cacao cérémoniel, une boisson chaude et naturelle connue pour ses propriétés subtiles qui améliorent l'humeur et favorisent la concentration. Elle vous aide à vous détendre et à vous préparer à ce qui va suivre. Vous serez ensuite guidé à travers une relaxation progressive, une pratique apaisante qui comprend une visualisation douce et des éléments de PNL pour libérer les tensions et calmer l'esprit. Cette préparation aide votre corps et votre système nerveux à se détendre avant le début du bain sonore. Le bain sonore propose un paysage sonore soigneusement composé à l'aide de bols chantants tibétains et de cristal faits à la main, de diapasons, de bâtons de pluie, de carillons éoliens et d'autres instruments acoustiques. Ces sons thérapeutiques guident le cerveau vers un état méditatif et activent le système nerveux parasympathique, contribuant ainsi à réduire le stress et à favoriser une relaxation profonde. Cette séance est conçue pour favoriser le calme, la clarté et la restauration, tant sur le plan physique que mental et émotionnel. ✨ Idéal pour les particuliers, les duos ou les groupes privés, y compris les amis, les familles, les activités de team building et les enterrements de vie de jeune fille/garçon. Organisé dans votre hébergement, dans un lieu paisible en plein air ou dans un studio de yoga. (frais supplémentaires) ‍♀️ Ouvert à tous : il suffit de venir, de se détendre et de profiter ⏳ Durée approximative : 90 minutes ✨ En option : ajoutez une cérémonie du cacao (frais supplémentaires) Vous ressortirez de cette séance en vous sentant ancré, rechargé et plus connecté : un moment paisible et mémorable de votre séjour à Ibiza.

Includes

Séance privée de bain sonore (environ 90 minutes) Relaxation progressive avec visualisation guidée Utilisation de bols chantants tibétains et de cristal et d'instruments acoustiques Tapis de yoga et installation confortable fournis Utilisation facultative de coussins pour les yeux et de couvertures Accompagnement personnalisé par un animateur certifié L'animateur se déplace à votre villa ou maison de vacances Disponible dans le lieu de votre choix, à l'intérieur ou à l'extérieur

Important Information

• Mangez un repas léger jusqu'à 2/3 heures avant le début de la session. Essayez d'éviter ou de limiter le sucre, la caféine et la nicotine le jour de la séance. Évitez de consommer de l'alcool ou des drogues au moins 24 heures avant la séance.

Easy cancellation

Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral