Caroline Castner

Pilates är den idealiska träningen för att hålla dig i form samtidigt som den lär dig det korrekta sättet att använda dina muskler för hållning och stabilitet, samtidigt som den stärker svaga muskler, förlänger kortare muskler och till och med förbättrar ledens flexibilitet i flytande rörelser.

Caroline började sin träning i Berlin 2005 och har varit en ivrig utövare av Peak Pilates sedan dess och är mycket glad över att vara en del av en av de mest prestigefyllda Pilates-träningsmetoderna i världen. Förutom att hon har blivit en fullt utbildad lärare har Caroline också deltagit i många workshops, inklusive en kurs i medicinsk akupressur och Pilates för blinda.

Caroline har praktiserat i Ibiza sedan 2009 och undervisar nu på Pink Elephant Studio vid Galería Elefante Concept Store på vägen till Santa Gertrudis. Delta i en av hennes gruppklasser här, den första är GRATIS! Drop-in-klasser kostar 15 € per klass eller 10 € om du betalar för 10 klasser i förskott. Enskilda klasser finns också tillgängliga i bekvämligheten av ditt eget hem för 70 €.