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Relaxe com um banho sonoro restaurador em Ibiza. Desfrute de taças cantantes, relaxamento profundo e cacau opcional – perfeito para um momento de bem-estar privado ou partilhado com os seus entes queridos

Highlights

• Banho sonoro restaurador para promover um relaxamento profundo
• Acalma a tua mente e o teu corpo com uma terapia sonora relaxante
• Cacau opcional para entrar num momento de bem-estar consciente
• Inclui visualização e relaxamento progressivo
• Ideal para sessões de bem-estar privadas e retiros em grupo

Description

Faz uma pausa restauradora com uma viagem sonora relaxante, concebida para relaxar o teu corpo, limpar a tua mente e apoiar o teu bem-estar geral. A sessão *pode* começar com Cacau Cerimonial — uma bebida quente e natural de cacau, conhecida pelas suas propriedades subtis, que melhoram o humor e ajudam a concentrar-se. Ajuda-te a entrar na experiência e a definir um tom equilibrado para o que se segue. Em seguida, serás guiado por uma Relaxação Progressiva — uma prática calmante que inclui visualização suave e elementos de PNL para libertar a tensão e acalmar a mente. Esta preparação ajuda o teu corpo e sistema nervoso a acalmarem-se antes do início do Banho Sonoro. O Banho Sonoro apresenta uma paisagem sonora cuidadosamente composta usando taças tibetanas e de cristal feitas à mão, diapasões, pau de chuva, sinos de vento e outros instrumentos acústicos. Esses tons terapêuticos guiam o cérebro para um estado meditativo e ativam o sistema nervoso parassimpático, ajudando a reduzir o stress e a promover um relaxamento profundo. Esta sessão foi concebida para promover a calma, a clareza e a restauração — física, mental e emocional. ✨ Ideal para indivíduos, duplas ou grupos privados — incluindo amigos, famílias, team building e festas de despedida de solteiro(a) Realizado no teu alojamento, num local tranquilo ao ar livre ou num estúdio de ioga (taxa extra) ‍♀️ Aberto a todos — basta chegar, relaxar e desfrutar ⏳ Aproximadamente 90 minutos ✨ Opcional: Adicione Cacau Cerimonial (taxa adicional) Sai da sessão sentindo-se mais centrado, recarregado e mais conectado — uma parte tranquila e memorável da sua estadia em Ibiza.

Includes

Sessão privada de banho sonoro (aproximadamente 90 minutos) Relaxamento progressivo com visualização guiada Uso de taças tibetanas e de cristal e instrumentos acústicos Tapetes de ioga e configuração confortável fornecidos Uso opcional de almofadas para os olhos e cobertores Orientação personalizada por um facilitador certificado O facilitador desloca-se à tua villa ou casa de férias Disponível no teu ambiente interior ou exterior preferido

Important Information

• Come uma refeição ligeira até 2/3 horas antes do início da sessão Tenta evitar/limitar o açúcar, a cafeína e a nicotina no dia da sessão Evita o consumo de álcool e drogas pelo menos 24 horas antes da sessão

Easy cancellation

Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral