sesja jogi na plaży nad morzem

Highlights

• Ćwicz jogę z widokiem na morze na starannie wybranej plaży na Ibizie
• Weź udział w sesji dostosowanej zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków
• Odkryj power jogę i ruchy inspirowane taijiquanem nad morzem
• Zakończ medytacją i relaksem w pięknym otoczeniu przyrody
• Zostań po zajęciach, aby zrobić zdjęcia lub popływać na własną odpowiedzialność

Description

Pozwól sobie na chwilę dobrego samopoczucia nad morzem podczas zajęć jogi na świeżym powietrzu na jednej z plaż Ibizy. Sesja zazwyczaj odbywa się w Cala Vadella. Lokalizacja może zostać zmieniona za zgodą grupy, jeśli pogoda, wiatr lub liczba odwiedzających sprawią, że inna plaża będzie bardziej odpowiednia. Informacje o miejscu zbiórki otrzymasz w aplikacji WhatsApp na dwa dni przed sesją. Ułóż się na macie twarzą do morza i pozwól, by rytm wyspy zwolnił wokół Ciebie. Lekcja łączy Power Yoga z ruchami inspirowanymi Taijiquan, a jej intensywność jest dostosowana do poziomu grupy. Rozpocznij od ćwiczeń oddechowych i stopniowej rozgrzewki, a następnie przejdź do wykonywania pozycji i ruchów pod okiem przewodnika. Zakończ medytacją i końcowym relaksem, które pozostawią w Tobie poczucie spokoju i lekkości. Lekcja jest odpowiednia zarówno dla osób całkowicie początkujących, jak i doświadczonych. Treść i pozycje są dostosowane do możliwości uczestników, a także do osób w ciąży i każdego, kto zgłasza ból lub kontuzję. Nie chodzi o wyniki: każdy ćwiczy we własnym tempie i w ramach własnych ograniczeń. Wszelkie praktyczne korekty będą dokonywane wyłącznie za Twoją zgodą. Podziel się tym doświadczeniem z grupą w przyjaznej atmosferze, pod okiem uważnego instruktora. Instrukcje mogą być udzielane w języku angielskim, francuskim i hiszpańskim. Po zajęciach możesz spędzić więcej czasu na plaży, robić zdjęcia lub pływać na własną odpowiedzialność. To prosty i autentyczny sposób na doświadczenie ducha wellness Ibizy poprzez ruch, oddychanie i widoki na morze.

Includes

Instruktor jogi

Excludes

Ręcznik plażowy

Important Information

• ⚠️ Ważne: tej atrakcji nie można zarezerwować z wyprzedzeniem krótszym niż 48 godzin. Jeśli mimo to dokonasz rezerwacji, Twoja płatność zostanie natychmiast przetworzona przez platformę, ale możemy nie być w stanie zorganizować wycieczki, ponieważ potrzebujemy czasu, aby potwierdzić dostępność przewodnika i zorganizować atrakcję. W takim przypadku rezerwacja będzie musiała zostać anulowana, a przetworzenie zwrotu środków przez platformę może potrwać kilka dni. Aby uniknąć niedogodności, dokonaj rezerwacji z co najmniej 48-godzinnym wyprzedzeniem. Twoją wycieczkę poprowadzi Tibo lub jeden ze starannie wybranych członków jego lokalnego zespołu, co za każdym razem zapewni Ci taką samą wysoką jakość. W razie jakichkolwiek pytań znajdziesz mnie w mediach społecznościowych pod adresem @tiboguideibiza

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.