Ibiza Detox and Rejuvenation Retreat

Denne oasen gir en perfekt ramme for å endre dårlige kostholdsvaner og få kroppen til å føle seg sunn og revitalisert igjen. Systematisk planlagte ukeskurs bidrar til dokumenterte resultater i å eliminere uønskede giftstoffer og fett i kroppen, rense huden, styrke immunsystemet og generelt hjelpe deg til å føle deg mye bedre med deg selv!

Konseptet 'fasting' kan virke torturerende for noen. I motsetning til den vanlig holdte oppfatningen om at det innebærer å sulte seg selv, lar fasting kroppen leve av seg selv, og dermed regenerere og fikse det som er galt, uten den så ofte feilaktige (maten vi spiser) innsatsen fra utsiden - samtidig som det tilsettes spesifikke vitaminer og mineraler. I tilfellet Buddha House er fruktjuicer, grønnsaksblandinger, 2-3 liter vann daglig og urte-teer bare en liten del av det som hjelper å styrke kroppen. Videre er det ikke bare kostholdet Buddha House fokuserer på, men livsstilen. Yoga-klasser, massasjer, treningsregimer og rensing av tarmene bidrar også til avgiftningsprosessen.

En svært avslappende og stimulerende uke, som tilbyr en kvalitetsservice i en fantastisk setting. Hva er mer, du gjør noe bra for kroppen din, som ikke alltid er tilfelle når du er på ferie! Hvis du seriøst vurderer å delta i et slikt kurs, hvor bedre å gjøre det enn på Buddha House på Ibiza.