Caroline Castner

Pilates er den ideelle treningen for å holde deg i form, samtidig som du lærer den riktige måten å bruke musklene dine for holdning og stabilitet, samtidig som du styrker svake muskler, forlenger kortere muskler og til og med forbedrer leddmobilitet alt i flytende bevegelser.

Caroline begynte sin trening i Berlin i 2005 og har vært en ivrig utøver av Peak Pilates siden den gang og er begeistret for å være en del av en av de mest prestisjefylte Pilates-treningsmetodene i verden. I tillegg til å bli en fullt utdannet lærer, har Caroline også deltatt på mange workshops, inkludert et medisinsk akupressurkurs og Pilates for blinde.

Hun har praktisert på Ibiza siden 2009 og underviser nå på Pink Elephant Studio i Galería Elefante Concept Store på veien til Santa Gertrudis. Bli med på en av hennes gruppeklasser her, den første er GRATIS! Drop-in-klasser koster 15€ per klasse eller 10€ hvis du betaler for 10 klasser på forhånd. En-til-en-klasser er også tilgjengelige i ditt eget hjem for 70€.