YOGA OG MEDITASJON PÅ STRANDEN ELLER I SKOGEN
Ibiza
At a glance
Type
Outdoor ActivitiesReligiøse og spirituelle aktiviteter
Local tip
Øv yoga på stranden eller i skogen, med en sertifisert og erfaren lærer, mens du nyter Ibizas natur og lader deg opp med god energi, gjør kroppen sterk og får en fleksibel ryggrad.
Highlights
- YOGA I NATUREN VED HAVET ELLER I SKOGEN
- RENS SINNET DITT OG AKTIVER ENERGIEN DIN
- GJØR KROPPEN STERKERE MENS DU TØYER OG RETTER OPP
- MEDITASJON FOR Å OMPROGRAMMERE SINNET (RENSE UNDERBEVISSTHETEN)
- KOBLE DEG TIL NATURENS ELEMENTER OG BALANSERE DEG SELV
Description
Rens sinnet ditt og bli mer glad og sunn, fjern smerte og blokkeringer, løsne spenninger og strekk kanalene dine for å tillate mer energiflyt, juster kroppen din, tonifiser musklene dine, med yoga eller yogalates. Jeg er sertifisert yogalærer og pilatesinstruktør, jeg legger til meditasjon på slutten av økten din, for å fullføre med et sinn som renser og styrker arbeidet for å få deg til å føle deg frisk, ny og svevende! Vi velger enten en skog, muligens nær sjøen, eller hvis du foretrekker det, direkte på kysten, for å dra nytte av energien fra elementene nær vannet, lade opp med negative ioner, og etter at du kan hoppe i sjøen for å oppdatere deg også!Includes
YOGA- ELLER YOGALATES-MESTERKLASSE VED SJØEN ELLER I SKOGEN (90 MINUTTER) MEDITASJONSØKT ETTER YOGATIMEN AVSLAPPENDE MEDITASJONSMUSIKK YOGAMATTE (hvis du ikke har en)Important Information
- Hvis du trenger å bli hentet, gi meg beskjed, så kan vi avtale en ekstra pris
