Ibiza: Privat lydbad med sangskåler og avslapning

Highlights

• Restorativ lydbad for dyp avslapning
• Ro ned sinn og kropp med beroligende lydterapi
• Valgfri kakao for å komme inn i et mindful velværemoment
• Inkluderer visualisering og progressiv avslapning
• Ideelt for private velværesessioner og gruppereiser

Description

Ta en restorativ pause med en beroligende lydreise designet for å slappe av kroppen, rense sinnet og støtte ditt generelle velvære. Økten *kan* begynne med seremonielt kakao – en varm, naturlig kakaodrikk kjent for sine subtile, humørfremmende og fokusstøttende egenskaper. Det hjelper deg å komme inn i opplevelsen og setter en jordnær tone for det som følger. Deretter blir du guidet gjennom en progressiv avslapning – en beroligende øvelse som inkluderer mild visualisering og elementer fra NLP for å løse opp spenninger og roe sinnet. Denne forberedelsen hjelper kroppen og nervesystemet til å komme i ro før lydbadet begynner. Lydbadet består av et nøye komponert lydlandskap med håndlagde tibetanske og krystallklangskåler, stemmegafler, regnpinne, vindklokker og andre akustiske instrumenter. Disse terapeutiske tonene fører hjernen inn i en meditativ tilstand og aktiverer det parasympatiske nervesystemet, noe som bidrar til å redusere stress og fremme dyp avslapning. Denne økten er designet for å fremme ro, klarhet og gjenoppretting – fysisk, mentalt og emosjonelt. ✨ Ideell for enkeltpersoner, par eller private grupper – inkludert venner, familier, teambuilding og utdrikningslag. Holdes på ditt overnattingssted, et fredelig utendørs sted eller et yogastudio. (ekstra kostnad) ‍♀️ Åpent for alle – bare kom, slapp av og nyt ⏳ Ca. 90 minutter ✨ Valgfritt: Legg til seremonielt kakao (ekstra kostnad) Du vil forlate økten med en følelse av å være jordet, oppladet og mer tilkoblet – en fredelig og minneverdig del av oppholdet ditt på Ibiza.

Includes

Privat lydbad (ca. 90 minutter) Progressiv avslapning med guidet visualisering Bruk av tibetanske og krystallklangskåler og akustiske instrumenter Yogamatter og komfortabelt oppsett tilbys Valgfri bruk av øyeputer og tepper Personlig veiledning av sertifisert fasilitator Fasilitatoren kommer til villaen eller feriehuset ditt Tilgjengelig på ditt foretrukne sted innendørs eller utendørs

Important Information

• Spis et lett måltid opptil 2/3 timer før økten starter Prøv å unngå/begrense inntak av sukker, koffein og nikotin på dagen for økten Unngå alkohol eller narkotika i minst 24 timer før behandlingen

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert