strandyogales aan zee

Highlights

• Doe aan yoga met uitzicht op de zee op een zorgvuldig geselecteerd strand op Ibiza
• Geniet van een sessie die is aangepast voor zowel beginners als ervaren beoefenaars
• Ontdek poweryoga en op tai chi geïnspireerde bewegingen aan zee
• Sluit af met meditatie en ontspanning in een prachtige, natuurlijke omgeving
• Blijf na de les om foto's te maken of geniet van een duik onder eigen verantwoordelijkheid

Description

Trakteer jezelf op een moment van welzijn aan zee met een yogales in de buitenlucht op één van de stranden van Ibiza. De sessie vindt meestal plaats bij Cala Vadella. De locatie kan met instemming van de groep worden gewijzigd wanneer het weer, de wind of het aantal bezoekers op die dag een ander strand geschikter maakt. Je trefpunt wordt twee dagen voor de sessie via WhatsApp naar je verzonden. Ga op je mat zitten met uitzicht op de zee en laat het ritme van het eiland om je heen vertragen. De les combineert Power Yoga met op Tai Chi geïnspireerde bewegingen, met een intensiteit die is aangepast aan het niveau van de groep. Begin met ademhalingsoefeningen en een progressieve warming-up voordat je begeleide houdingen en bewegingen gaat doen. Sluit af met meditatie en een laatste ontspanning, waardoor je een gevoel van rust en lichtheid krijgt. De les is geschikt voor zowel complete beginners als ervaren beoefenaars. De inhoud en houdingen zijn aangepast aan de capaciteiten van de deelnemers, maar ook aan zwangere deelnemers en iedereen die pijn of een blessure meldt. De focus ligt niet op prestaties: iedereen oefent op eigen tempo en binnen eigen grenzen. Eventuele praktische aanpassingen worden alleen met jouw toestemming uitgevoerd. Deel deze ervaring met een groep in een vriendelijke sfeer, begeleid door een attente instructeur. Instructies kunnen in het Engels, Frans en Spaans worden gegeven. Na de les ben je vrij om meer tijd op het strand door te brengen, foto's te maken of op eigen verantwoordelijkheid te zwemmen. Het is een eenvoudige en authentieke manier om de wellnessgeest van Ibiza te ervaren door middel van beweging, ademhaling en uitzicht op de zee.

Includes

Yogaleraar

Excludes

Handdoek

Important Information

• ⚠️ Let op: deze activiteit kan niet minder dan 48 uur van tevoren worden geboekt. Als je toch boekt, wordt je betaling onmiddellijk verwerkt door het platform, maar we kunnen de tour mogelijk niet uitvoeren omdat we tijd nodig hebben om de beschikbaarheid van de gids te bevestigen en de ervaring te organiseren. In dat geval moet de boeking worden geannuleerd en kan het enkele dagen duren voordat je restitutie door het platform is verwerkt. Boek minimaal 48 uur van tevoren om ongemak te voorkomen. Je ervaring wordt geleid door Tibo of een van zijn zorgvuldig geselecteerde lokale teamleden, zodat je elke keer dezelfde hoogwaardige ervaring krijgt. Als je vragen hebt, kun je me vinden op sociale media als @tiboguideibiza

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling