Caroline Castner
イビサ
概要
種類
価格
€
ピラティスは、フィットネスを維持しながら、姿勢と安定性のために筋肉を正しく使う方法を教え、弱い筋肉を強化し、短い筋肉を伸ばし、関節の柔軟性を向上させる理想的な運動です。そのすべてを流れるような動きで行います。
キャロラインは2005年にベルリンでトレーニングを始め、それ以来ピークピラティスの熱心な実践者であり、世界で最も権威あるピラティストレーニングメソッドの一つに参加できることをとても嬉しく思っています。完全に訓練された教師になることに加えて、キャロラインはいくつかのワークショップにも参加しており、医療指圧コースや視覚障害者向けのピラティスのクラスを受講しました。
2009年からイビサで実践しているキャロラインは、サンタ・ヘルトルディスへの道にあるギャラリア・エレファンテ・コンセプトストアのピンク・エレファントスタジオで教えています。こちらで彼女のグループクラスの一つに参加してください。最初のクラスは無料です！ドロップインクラスは1クラス15€、10クラスを前払いで支払うと1クラス10€になります。個別指導も自宅のプライバシーの中で70€で受けられます。
