イビサ島：海辺のビーチヨガクラス

Highlights

• 厳選されたイビサ島のビーチで、海に面してヨガを練習しましょう
• 完全初心者にも経験豊富な熟練者にも適したセッションを楽しむ
• 海辺でパワーヨガと太極拳にヒントを得た動きを学ぶ
• 美しい自然の中で瞑想とリラクゼーションで締めくくります
• クラス終了後、写真撮影や海水浴をご自身の責任でお楽しみください。

Description

イビサ島のビーチで行われる屋外ヨガクラスで、海辺で心身の健康を高めるひと時をお楽しみください。 セッションは通常、カーラ バデリャで行われます。当日の天候、風、またはビジターの人数により、別のビーチの方が適している場合は、グループの同意を得て場所が変更される場合があります。セッションの2日前に、WhatsAppで集合場所をお知らせします。 海に面してマットに座り、島のリズムに身を任せて周囲の時間の流れがゆっくりになるのを感じましょう。このクラスは、パワーヨガと太極拳にヒントを得た動きを組み合わせたもので、グループのレベルに合わせて強度が調整されます。まずは呼吸法のエクササイズと段階的なウォームアップから始め、その後ガイドに従ってポーズや動きに進みます。瞑想と最後のリラクゼーションで練習を終え、落ち着いた軽やかな気分になりましょう。 このクラスは、完全な初心者にも経験豊富な方にも適しています。内容やポーズは、参加者の能力に合わせて調整されます。また、妊娠中の方や痛みや怪我をお持ちの方にも対応します。パフォーマンスに焦点を当てることはありません。誰もが自分のペースで、自分の限界内で練習します。手を使った調整は、必ず参加者の同意を得て行われます。 気の利いたインストラクターのガイドのもと、フレンドリーな雰囲気の中でグループとこの体験を共有しましょう。指導は、英語、フランス語、スペイン語で行うことができます。 レッスンの後は、ビーチでゆっくり過ごしたり、写真を撮ったり、ご自身の責任で泳いだりすることができます。動き、呼吸、海の景色を通して、イビサのウェルネス精神をシンプルかつ本格的に体験する方法です。

Includes

ヨガ講師

Excludes

ビーチタオル

Important Information

• ⚠️ 重要：このアクティビティは、48時間前までにご予約いただく必要があります。それでもご予約の場合、お支払いはプラットフォームによって直ちに処理されますが、ガイドの空き状況を確認し、体験を手配する時間が必要なため、ツアーを催行できない場合があります。その場合、予約はキャンセルされ、プラットフォームによる返金処理には数日かかる場合があります。ご迷惑をおかけしないよう、少なくとも48時間前までにご予約ください。 TiboまたはTiboが厳選した現地チームのメンバーが案内します。毎回同じ高品質の体験をお約束します。 ご質問がある場合は、SNSで@tiboguideibizaまでお問い合わせください。

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます