Ibiza Detox and Rejuvenation Retreat

Questa oasi presenta un contesto perfetto per cambiare cattive abitudini alimentari e far sentire il corpo sano e rivitalizzato di nuovo. Corsi settimanali pianificati sistematicamente contribuiscono a risultati comprovati nell'eliminazione delle tossine e dei grassi indesiderati nel corpo, purificando la pelle, rinforzando il sistema immunitario e aiutandoti in generale a sentirti molto meglio con te stesso!

Il concetto di ‘digiuno’ può sembrare torturante per alcuni. Contrariamente alla concezione comunemente accettata che comporta il digiunare, il digiuno permette al corpo di vivere da se stesso, rigenerando e sistemando ciò che non va, senza l'input così spesso errato (cibo che mangiamo) dall'esterno - mentre si aggiunge attraverso l'assunzione di vitamine e minerali specifici. Nel caso della Buddha House, i succhi di frutta, le infusioni di verdura, 2-3 litri d'acqua al giorno e le tisane sono solo una piccola parte di ciò che aiuterà a rinforzare il corpo. Inoltre, non è solo l'apporto alimentare su cui si concentra la Buddha House, ma è anche lo stile di vita. Le lezioni di yoga, i massaggi, i regimi di fitness e il lavaggio dell'intestino aiutano similmente nel processo di disintossicazione.

Una settimana altamente rilassante e stimolante, che offre un servizio di qualità in un contesto mozzafiato. Inoltre, stai facendo del bene al tuo corpo, cosa che non è sempre il caso quando sei in vacanza! Se stai seriamente pensando di partecipare a un corso del genere, dove meglio farlo se non alla Buddha House di Ibiza.