Ibiza : yoga et bain sonore

Highlights

• Yoga doux adapté à tous les niveaux dans un cadre paisible à Ibiza
• Bain sonore immersif avec bols chantants en cristal et tibétains
• Activité en petit groupe conçue pour une relaxation profonde et le bien-être
• Magnifique emplacement extérieur ombragé à la Casa Sukha Ibiza
• Magnifique emplacement extérieur ombragé à la Casa Sukha Ibiza

Description

Commencez votre journée par une expérience paisible de yoga et de bain sonore à la Casa Sukha Ibiza. Nichée dans un cadre naturel paisible, cette expérience en petit groupe est conçue pour vous aider à ralentir, à vous reconnecter et à vous ressourcer pendant votre séjour sur l'île. La séance commence par du yoga doux convenant à tous les niveaux. Grâce à des mouvements conscients, des étirements, des postures d'équilibre et de la relaxation, vous préparerez votre corps et votre esprit à un état plus profond de calme et de présence. Après la pratique du yoga, vous serez invité à vous allonger et à profiter d'un bain sonore immersif au son de bols chantants en cristal, de bols chantants tibétains et d'autres instruments soigneusement sélectionnés. Les sons apaisants créent une atmosphère profondément relaxante, vous permettant de vous détendre pleinement et de profiter d'un moment de calme loin de l'agitation de la vie quotidienne. La séance se déroule dans un bel espace extérieur ombragé à la Casa Sukha, au cœur de la nature et de l'énergie paisible d'Ibiza. Après l'expérience, vous pourrez vous détendre au bord de la piscine et profiter de l'environnement serein avant de poursuivre votre journée. Points forts • Yoga doux adapté à tous les niveaux • Bain sonore immersif avec bols chantants en cristal et tibétains • Magnifique cadre extérieur ombragé à la Casa Sukha Ibiza • Activité en petit groupe • Détendez-vous au bord de la piscine après la séance • Parfait pour les visiteurs qui cherchent à se détendre et à se recentrer Le forfait comprend • Séance de yoga • Expérience de bain sonore • Tapis de yoga • Activité en petit groupe Bon à savoir • Adaptée aux débutants et aux personnes expérimentées • Veuillez porter des vêtements confortables • Facultatif : apportez une serviette ou une couverture légère pour plus de confort • Veuillez arriver 5 min avant l'heure de début Vous recherchez une expérience plus personnalisée ? Des séances privées de bain sonore, de yoga, de bien-être et d'hypnothérapie sont disponibles à Ibiza, dans votre villa ou votre hébergement, et en ligne pour les personnes seules, les couples, les groupes et les retraites.

Includes

Séance de yoga douce Bain sonore immersif avec bols chantants en cristal Bols chantants tibétains et autres instruments soigneusement sélectionnés Tapis de yoga Activité en petit groupe Accès au domaine de la Casa Sukha pendant la séance Encadrement par un moniteur expérimenté Espace de pratique extérieur ombragé

Excludes

Nourriture et boissons Transport aller-retour depuis la Casa Sukha Serviettes ou couvertures

Important Information

• Les participants de tous niveaux sont les bienvenus. Aucune expérience préalable de yoga ou de méditation n'est requise. Veuillez porter des vêtements confortables, apporter une serviette et arriver 5 minutes avant le début de la séance. En cas de mauvais temps ou de circonstances imprévues rendant la séance en plein air impossible, les participants peuvent choisir entre un remboursement intégral ou le report à une autre date disponible, sous réserve de disponibilité.

Easy cancellation

Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral