Caroline Castner

Le Pilates est l'exercice idéal pour rester en forme tout en vous enseignant la manière correcte d'utiliser vos muscles pour la posture et la stabilité, tout en renforçant les muscles faibles, en allongeant les muscles courts et en améliorant même la flexibilité articulaire, le tout dans des mouvements fluides.

Caroline a commencé sa formation à Berlin en 2005 et est une praticienne assidue du Peak Pilates depuis lors et est ravie de faire partie de l'une des méthodes de formation au Pilates les plus prestigieuses au monde. En plus de devenir enseignante pleinement formée, Caroline a également assisté à de nombreux ateliers, y compris un cours de pressothérapie médicale et Pilates pour les aveugles.

Pratiquant à Ibiza depuis 2009, Caroline enseigne maintenant au Pink Elephant Studio au Galería Elefante Concept Store sur la route de Santa Gertrudis. Rejoignez l'un de ses cours collectifs ici, dont le premier est GRATUIT ! Les cours en séances libres coûtent 15 € par cours ou 10 € si vous payez pour 10 cours à l'avance. Des cours individuels sont également disponibles dans l'intimité de votre propre maison pour 70 €.