Ibiza Detox and Rejuvenation Retreat

Tämä keidas tarjoaa täydellisen ympäristön huonojen ruokailutottumusten muuttamiseen ja kehon terveeksi ja elinvoimaiseksi tuntemiseen uudelleen. Järjestelmällisesti suunnitellut viikon mittaiset kurssit auttavat saavuttamaan todistettuja tuloksia ei-toivottujen myrkkyjen ja rasvojen poistamisessa kehosta, puhdistavat ihoa, vahvistavat immuunijärjestelmää ja auttavat sinua yleisesti tuntemaan olosi paljon paremmaksi itsellesi!

’Paastoamisen’ käsite saattaa tuntua kärsimykseltä joillekin. Vastoin yleisesti vallalla olevaa käsitystä, jonka mukaan se tarkoittaa itsensä nälkiinnyttämistä, paastoaminen sallii kehon elää itsestään, jolloin se voi uudistua ja korjata sen, mikä on pielessä, ilman niin usein virheellistä (syömämme ruoka) ulkoista syöttöä - samalla kun lisätään sitä tiettyjen vitamiinien ja mineraalien saannilla. Buddha Housen tapauksessa hedelmämehut, vihannesteet, 2-3 litraa vettä päivittäin ja yrttiteet ovat vain pieni osa siitä, mikä auttaa vahvistamaan kehoa. Lisäksi Buddha House keskittyy enemmän kuin vain ruokavalionottoon, se on myös elämäntapa. Jooga-tunnit, hieronnat, kunto-ohjelmat ja suolien huuhtelu auttavat myös detox- prosessissa.

Erittäin rentouttava ja virkistävä viikko, joka tarjoaa laadukasta palvelua upeassa ympäristössä. Lisäksi teet jotain hyvää kehollesi, mikä ei aina ole tilanne lomalla! Jos mietit vakavasti tällaiselle kurssille osallistumista, missä olisi parempi tehdä se kuin Buddha Housesa Ibizalla.