Caroline Castner

Pilates on ihanteellinen liikunta pysyäksesi kunnossa samalla kun se opettaa sinulle oikean tavan käyttää lihaksiasi vartalon asennon ja vakauden tukemiseen, vahvistaen samalla heikkoja lihaksia, pidentäen lyhyempiä lihaksia ja jopa parantaen nivelten joustavuutta kaikessa sulavassa liikkeessä.

Caroline aloitti koulutuksensa Berliinissä vuonna 2005 ja on ollut innokas Peak Pilates -harjoittaja siitä asti ja on innoissaan voidessaan olla osa yhtä maailman arvostetuimmista Pilates-koulutusmenetelmistä. Täysin koulutetun opettajan ohella Caroline on myös osallistunut moniin workshopeihin, mukaan lukien lääketieteellinen akupressuurikurssi ja Pilates sokeille.

Caroline on harjoitellut Ibizalla vuodesta 2009 ja opettaa nyt Pink Elephant Studiolla Galería Elefante Concept Storessa tiellä Santa Gertrudikseen. Liity johonkin hänen ryhmäkursseistaan täällä, joista ensimmäinen on ILMAINEN! Satunnaiset tunnit maksavat 15€ per tunti tai 10€ jos maksat etukäteen 10 tunnista. Yksityistunnit ovat myös saatavilla oman kotisi rauhassa 70€:lla.