Highlights
- YOGA EN LA NATURALEZA JUNTO AL MAR O EN EL BOSQUE
- LIMPIA TU MENTE Y ACTIVA TU ENERGÍA
- FORTALECE TU CUERPO MIENTRAS ESTIRAS Y TE ALINEAS
- MEDITACIÓN PARA REPROGRAMAR LA MENTE (LIMPIAR EL SUBCONSCIENTE)
- CONÉCTATE CON LOS ELEMENTOS DE LA NATURALEZA Y ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
Description
Limpia tu mente y sé más feliz y saludable, elimina el dolor y los bloqueos, libera la tensión y estira tus canales para permitir que fluya más energía, alinea tu cuerpo y tonifica tus músculos con yoga o yogalates. Soy profesora certificada de yoga y monitora de pilates. Al final de la sesión, añado meditación para completar la experiencia con un trabajo de limpieza mental y empoderamiento que te hará sentir renovado, como nuevo y flotando.
Elegiremos un bosque que esté cerca del mar o, si lo prefieres, directamente en la orilla, para aprovechar la energía de los elementos cercanos al agua, recargarnos con iones negativos y, después, ¡también podrás zambullirte en el mar para refrescarte!
Includes
CLASE MAGISTRAL DE YOGA O YOGALATES JUNTO AL MAR O EN EL BOSQUE (90 MINUTOS)
SESIÓN DE MEDITACIÓN DESPUÉS DE LA CLASE DE YOGA
MÚSICA RELAJANTE PARA MEDITAR
ESTERILLA DE YOGA (si no tienes una)
Excludes
Cualquier otra cosa no mencionada arriba
Comida y bebidas, toalla, agua, etc.
Important Information
- Si necesitas que te recojan, avísame y podemos organizarlo por un precio adicional.
