Highlights
- Experiencia privada de yoga y baño de sonido en Ibiza
- Movimiento consciente, relajación y descanso profundo
- Baño de sonido con cuencos tibetanos y de cristal
- Se celebra en tu alojamiento o en un lugar tranquilo
- Experiencia opcional de ceremonia del cacao
Description
Disfruta de una experiencia privada de yoga y baño de sonido en Ibiza, diseñada para ayudarte a relajarte por completo, restablecer tu sistema nervioso y reconectar contigo mismo.
La sesión comienza con un breve momento de llegada, en el que te irás dando cuenta poco a poco de tu respiración, tu cuerpo y tus sentidos.
A continuación, pasarás a un flujo de yoga consciente, adaptado a tu nivel y a tus necesidades, que te ayudará a liberar la tensión y a recuperar el equilibrio.
Después del movimiento, te tumbarás cómodamente para una relajación guiada, lo que permitirá que tu cuerpo y tu mente se desconecten por completo.
La experiencia se profundiza con un baño de sonido utilizando cuencos tibetanos y de cristal, así como otros instrumentos cuidadosamente seleccionados, que favorecen un estado de profunda relajación y calma interior.
Esta experiencia personalizada es adecuada para personas solas, parejas, grupos y colaboraciones para retiros en Ibiza.
Includes
Experiencia privada de yoga y baño de sonido (2-2,5 horas)
Momento de conexión a tierra al llegar
Relajación guiada
Baño de sonido con cuencos tibetanos y de cristal
Esterillas, almohadillas para los ojos y aceites esenciales
Excludes
Cacao ceremonial (opcional, disponible como complemento)
Important Information
- Ponte en contacto con Lisanne al menos 24 horas antes para confirmar tu sesión y el lugar que prefieras.
Esta experiencia es apta para principiantes y se adapta a tus necesidades.
Las sesiones se celebran en tu alojamiento o en un lugar tranquilo, interior o exterior, en Ibiza.
