Ibiza Detox and Rejuvenation Retreat

Este oasis presenta un entorno perfecto para cambiar los malos hábitos alimenticios y hacer que el cuerpo se sienta sano y revitalizado de nuevo. Los cursos planificados sistemáticamente de una semana aportan resultados probados en la eliminación de toxinas y grasas no deseadas en el cuerpo, purificando la piel, fortaleciendo el sistema inmunológico y, en general, ayudándote a sentirte mucho mejor contigo mismo.

El concepto de 'ayuno' puede parecer tortuoso para algunos. Contrariamente a la concepción comúnmente sostenida de que implica privarse de comida, el ayuno permite que el cuerpo viva de sí mismo, regenerando y reparando lo que está mal, sin la aportación tan a menudo errónea (de la comida que comemos) desde el exterior - mientras que se complementa a través de la ingesta de vitaminas y minerales específicos. En el caso de la Casa del Buda, los zumos de fruta, las infusiones de verduras, 2-3 litros de agua diarios y los tés herbales son solo una pequeña proporción de lo que ayudará a fortalecer el cuerpo. Además, no es solo la ingesta dietética en la que se centra la Casa del Buda, es el estilo de vida. Las clases de yoga, los masajes, los regímenes de fitness y el enjuague de los intestinos también ayudan en el proceso de desintoxicación.

Una semana altamente relajante y estimulante, que ofrece un servicio de calidad en un entorno impresionante. Además, estás haciendo algo bueno por tu cuerpo, lo cual no siempre es el caso cuando estás de vacaciones. Si estás pensando seriamente en participar en un curso de este tipo, ¿dónde mejor hacerlo que en la Casa del Buda en Ibiza?