Highlights
- Regenerierendes Klangbad zur Unterstützung tiefer Entspannung
- Beruhige deinen Geist und Körper mit einer wohltuenden Klangtherapie.
- Optionaler Kakao für einen sanften Einstieg in einen achtsamen Wellness-Moment
- Inklusive Visualisierung und progressiver Entspannung
- Perfekt für private Wellness-Sessions und Gruppen-Retreats
Description
Gönn dir eine erholsame Auszeit mit einer beruhigenden Klangreise, die deinen Körper entspannt, deinen Geist klärt und dein allgemeines Wohlbefinden fördert. Die Session kann mit zeremoniellem Kakao beginnen – einem warmen, natürlichen Kakaogetränk, das für seine subtilen, stimmungsaufhellenden und konzentrationsfördernden Eigenschaften bekannt ist. Er hilft dir, dich auf das Erlebnis einzustimmen und eine geerdete Basis für das Folgende zu schaffen.
Anschließend werden Sie durch eine progressive Entspannung geführt – eine beruhigende Übung, die sanfte Visualisierung und Elemente der NLP beinhaltet, um Verspannungen zu lösen und den Geist zu beruhigen. Diese Vorbereitung hilft Ihrem Körper und Ihrem Nervensystem, sich vor Beginn des Klangbades zu entspannen. Das Klangbad besteht aus einer sorgfältig komponierten Klanglandschaft mit handgefertigten tibetischen und Kristallklangschalen, Stimmgabeln, Regenstäben, Windspielen und anderen akustischen Instrumenten. Diese therapeutischen Klänge führen das Gehirn in einen meditativen Zustand und aktivieren das parasympathische Nervensystem, was hilft, Stress abzubauen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Diese Sitzung ist darauf ausgerichtet, Ruhe, Klarheit und Erholung zu fördern – körperlich, geistig und emotional. ✨ Ideal für Einzelpersonen, Paare oder private Gruppen – einschließlich Freunde, Familien, Teambuilding und Junggesellenabschiede Findet in deiner Unterkunft, an einem ruhigen Ort im Freien oder in einem Yogastudio statt (gegen Aufpreis) ♀️ Offen für alle – einfach vorbeikommen, entspannen und genießen ⏳ Ca. 90 Minuten ✨ Optional: Zeremonieller Kakao (gegen Aufpreis) Nach der Sitzung fühlst du dich geerdet, aufgeladen und verbundener – ein friedlicher und unvergesslicher Teil deines Ibiza-Aufenthalts.
Includes
Private Klangbad-Sitzung (ca. 90 Minuten)
Progressive Entspannung mit geführter Visualisierung
Verwendung von tibetischen und Kristallklangschalen sowie akustischen Instrumenten
Yogamatten und bequeme Ausstattung werden gestellt
Optionale Verwendung von Augenkissen und Decken
Persönliche Begleitung durch einen zertifizierten Facilitator
Der Facilitator kommt zu deiner Villa oder deinem Ferienhaus
Verfügbar an deinem bevorzugten Ort im Innen- oder Außenbereich
Important Information
- Iss eine leichte Mahlzeit bis zu 2/3 Stunden vor Beginn der Sitzung
Versuche, Zucker, Koffein und Nikotin am Tag der Sitzung zu vermeiden/einzuschränken
Vermeide Alkohol und Drogen mindestens 24 Stunden vor der Sitzung
Easy cancellation
Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung