Private Achtsamkeits- und Bewegungssitzung

Highlights

• Erlebe eine private Sitzung, die auf deine Bedürfnisse und Absichten zugeschnitten ist
• Genieße eine Mischung aus Yoga, Pilates, Barre und Achtsamkeit
• Verbessere deine Mobilität, Kraft und Balance mit geführten Bewegungen
• Finde mentale Klarheit und ein geerdetes Gefühl des Wohlbefindens
• Wähle zwischen einer Sitzung am Morgen oder bei Sonnenuntergang für ein friedliches Erlebnis

Description

Genieße eine private Bewegungs- und Achtsamkeitssitzung mit Anna Ribanska, die deinen Körper, Geist und dein Nervensystem durch achtsame, intelligente Bewegung unterstützt. Jede Sitzung ist vollständig personalisiert und kann Elemente von Yoga, Pilates, Barre und Achtsamkeit beinhalten – geleitet von deinen Bedürfnissen, deiner Energie und deinen Absichten für den Tag. Wähle zwischen einer 60- oder 75-minütigen Sitzung und wähle ein Zeitfenster am Morgen oder bei Sonnenuntergang. Egal, ob du alleine, mit einem Partner oder in einer kleinen privaten Gruppe bist, du erhältst individuelle Aufmerksamkeit und eine durchdachte Anleitung. Die Übungen reichen von sanft und erholsam bis hin zu fließend und stärkend, immer mit Schwerpunkt auf Atmung, Präsenz und nachhaltiger Bewegung. Verbessere deine Mobilität, Kraft und Balance, reguliere dein Nervensystem und erreiche mentale Klarheit. Gehe mit einem geerdeten, ruhigen Gefühl des Wohlbefindens.

Includes

Private Bewegungs- und Achtsamkeitssitzung Persönliche Anleitung Elemente von Yoga, Pilates, Barre und Achtsamkeit Atemgeführte Bewegung

Excludes

Der Standort wird nach der Buchung festgelegt

Important Information

• Für alle Könnerstufen geeignet, auch für Anfänger Die Sitzungen werden auf deine Bedürfnisse, deine Energie und deine Absichten für den Tag zugeschnitten Die Übungen reichen von sanft und erholsam bis hin zu fließend und stärkend

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung