Ibiza Detox and Rejuvenation Retreat

Denne oase præsenterer en perfekt ramme for at ændre dårlige kostvaner og få kroppen til at føle sig sund og genoplivet igen. Systematisk planlagte ugekursuser bidrager til dokumenterede resultater i at eliminere uønskede toksiner og fedt i kroppen, rense ens hud, styrke immunsystemet og generelt hjælpe dig med at føle dig meget bedre tilpas med dig selv!

Begrebet 'fasten' kan virke torturagtigt for nogle. I modsætning til den almindelige opfattelse, at det indebærer at sulte sig selv, gør fasten det muligt for kroppen at leve ud af sig selv, og dermed regenerere og rette op på det, der er galt, uden den så ofte fejlagtige (mad vi spiser) input udefra - samtidig med at der tilføjes ved indtagelse af specifikke vitaminer og mineraler. I tilfælde af Buddha House er frugtsafter, grøntsagsudtræk, 2-3 liter vand dagligt og urtete kun en lille del af det, der vil hjælpe med at styrke kroppen. Derudover er det ikke kun det kostmæssige indtag, som Buddha House fokuserer på, det er livsstilen. Yogaklasser, massage, fitnessregimer og skylning af tarmene hjælper ligeledes i afgiftningsprocessen.

En yderst afslappende og stimulerende uge, der tilbyder en kvalitetsservice i en fantastisk setting. Hvad mere er, du gør noget godt for din krop, hvilket ikke altid er tilfældet, når man er på ferie! Hvis du seriøst overvejer at deltage i et sådant kursus, hvor bedre at gøre det end i Buddha House i Ibiza.